悦健身

悦健身是专为运动爱好者打造的运动健身软件，它为用户提供了涵盖运动、拉伸、减脂等多种类型的丰富健身辅助功能。用户只需输入身高、体重、性别及喜爱的运动，系统就能生成个性化的运动定制方案。该方案主要依据用户的各项身体数据制定，既能帮助用户更好地保持身材，又能有效避免因运动过量导致的受伤情况。

软件亮点

多种记录模式，数据精准

提供健走计步、跑步、骑行及健身这四种运动数据记录功能，搭配丰富的健身教学视频，能直观演示动作要领；计步精准度达95.8%，在行业内处于领先水平。

挑战赛，双重激励

每天坚持完成2公里的运动目标，就能获得相应奖励；无论是参与个人之间的竞技对决，还是加入团队协作的印花收集挑战，都有机会赢取健身礼包。这种融入游戏机制的运动模式，能让你在趣味中持续保持运动热情，越动越想动。

悦动健身圈，运动不再是枯燥的坚持

在运动爱好者聚集的社群里，大家可以畅聊健身感悟，自由发起或加入跑步活动，彼此加油打气，既能塑造理想身形，又能结识志同道合的伙伴。

科学助跑攻略，方法让坚持更有效

关于跑步的深度心得分享，以及各类运动装备的专业评测，帮你及时获取前沿的运动相关信息。融合线上线下服务的智能健身空间，配备专属私人教练进行一对一指导，助力你高效达成减脂目标。

量体裁衣，针对性高效训练

通过深度整合个人身体指标与运动偏好，为用户打造专属的健身训练方案，并定期推送包含训练效果、健康趋势等内容的周期性健康总结报告。

软件优势

软件能依据用户的身体情况、健康追求、时间规划等方面的因素，定制出专属的健身方案，助力用户实现理想的健身成效。

人们能够依据自身的身体状况与健身目标，挑选各异的运动类别、锻炼强度以及训练频次等选项。

这款软件具备实时监测用户运动状态的功能，能追踪运动强度、运动时长、心率等多项指标，同时也可记录用户的运动轨迹等相关信息。

软件特色

AI健身

跳绳、平板支撑、高位平板支撑、俯卧撑、跪姿俯卧撑、仰卧起坐、引体向上、开合跳、深蹲、简易深蹲跳、右体侧运动、左体侧运动、左深蹲提腿、右深蹲提腿、侧弓步交换压腿、俯身箭步跳跃、课间视力操、广播体操、睡前视力操、乒乓球颠球训练、前跨步、后跨步、高平板抬手、高平板抬腿

运动红包，每日运动就能拿红包

每日通过健走、骑共享单车或和团队一起完成印花任务达成运动目标，就能领取红包奖励。

趣味赛事，运动还可以这么玩

7像7天健康挑战赛、健走闯关赛、团队印花赛这类运动赛事，让我第一次发现原来运动可以这么有趣。

运动社区，热爱运动的人都在这里

加入圈子，就能随时随地发现周边的运动达人，结交好友也会变得更轻松。

更新日志

v5.17.1.8.7版本

更稳定、更优质，邀您一起体验。