StayFree

StayFree是一款健康管理监控工具，能助力用户全方位掌握自身手机使用状况，便捷查看每日、每周乃至每月的手机使用时长，剖析各类软件的使用频次与时长，并借助科学方法引导用户合理规划时间。该工具具备时间限制功能，当使用时长达到预设值时，系统会自动发送提醒，协助用户及时终止使用，防止过度沉迷手机。

stayfree最新版软件特点

有5个主题可供挑选，用户能够自定义软件界面，以契合个性化的使用偏好。平台配备了屏蔽功能，能暂时隔绝那些已被过度使用的软件；同时还有锁定模式，进入特定软件时需要输入密码验证。此外，系统支持把使用历史记录导出成CSV或Microsoft Excel格式的文件，便于用户后续对数据进行深入分析，或是与他人分享这些信息。

stayfree软件优势

会展示有助于提升生产力、劝诫减少手机使用的启发性名言；支持在小工具界面呈现使用频率最高的软件以及总使用时长；配备防蓝光功能，借助在屏幕上方生成黄色遮罩来阻隔蓝光，从而保护视力，并且过滤的强度可以自主调节，同时提供四种颜色选项；此外还能够调低屏幕亮度，在夜间使用时更能呵护眼睛，甚至红色光线可以促进褪黑素的分泌，有效帮助改善睡眠。

stayfree怎么设置闹钟

1.打开StayFree，进入主界面。

2.进入闹钟设置界面后，点击“添加闹钟”按钮或者“+”号按钮，即可创建新的闹钟。

3.设置闹钟的具体时间，可通过上下滑动数字或直接输入数字等方式选择小时与分钟，以此确定闹钟响起的时刻。

4.可依据需求对闹钟的重复周期进行设置，像每天、工作日、特定星期几之类的选项都能选择。

5.还能够对闹钟的铃声、音量等其他与提醒相关的参数进行设置，比如挑选自己喜爱的铃声作为闹钟的提示音，调节闹钟音量的高低等。

6.完成各项设置后，点击“保存”按钮，这样闹钟的设置就能生效了。

stayfree软件功能

1.完整的使用时长统计功能，让你能清晰查看各类软件的使用时间分布，从而知晓哪些软件消耗了自己较多的时间。

2.该软件支持用户设定每日或每周的使用时长上限，当使用时间达到预设限制时，会立即向用户发出提醒。

3.配备历史记录查阅功能，可随时回溯过往使用历程，助力用户分析并优化使用习惯。

43.借助生成的图表和数据，让用户能直观地了解自身手机使用情况，从而助力养成更健康的生活方式。